Блог vidio-muz.ru

Первое фото: тренировка для суставов

Упражнения для суставов кисти - YouTube Заболевания суставов, в том числе и артриты, представляют собой Для тренировки локтевых суставов делают разгибание и сгибание рук,  Домашняя медицина сайт о медицине - Как лечить артрит Симптомы артрита суставов пальцев может быть четко заметили, как эти в пальце базы, что является признаком артроза базилярной сустава. Лучезапястного сустава также влияет и препятствует подвижности рук. препаратов (ибупрофен) может помочь уменьшить боль в суставах и воспаление. 28 авг 2012 Лечебная гимнастика при заболеваниях суставов кисти Для получения консультаций обращайтесь

Растяжка и разминка перед тренировкой — SportWiki Упражнение 1. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на животе, ноги прямые. Руки вытянуты вдоль тела. А. Медленно поднимите  История появления скейтборда ? История скейтборда уходит своими корнями в далекие 50-ые. А точнее, всеми нами любимый скейтборд появился в 1958 году. Тогда это было всего лишь подобие скейтборда, которое нельзя сравнить с нынешним. Многие думают, что скейтборд произошел от самоката, у которого всего лишь приходилось снимать руль, но это не так. Скейт произошел от серфинга. Он, как и серфинг произошел в Калифорнии. До сих пор считается, что лучшие скейтеры живут в этом городе. Бил Ричардс и его сын Марк, заключили контракт с Чикагской компанией по производству роликов, а так же колес для скейта. Ну и вышло то, что их стали прикреплять к прямоугольным доскам. А потом можно было видеть, как юные мальчишки уже гоняют на этих скейтах по улицам Калифорнии, изображающих серфинг по асфальту. Это все дело назвали «тротуарным серфингом» . Хотя по научному это называли «терра-серфинг» . Первое соревнование по скейтбордингу прошло в Калифорнии, в тихом городке Хирмоза. Оно проводилось в одной местной школе. Потом, в 1965 году, произошло первое Национальное соревнование по скейтбордингу. Скейтборд врывался в жизнь Калифорнийцев, и все более распространялся по всему миру, но все же не был ни где так популярен, как в Америке. Соревнования уже показывали по ЭйБиСи, скейт попадал на обложки лучших журналов. Люди из шоу-бизнеса не обходили скейт стороной. Популярные в то время Джен и Дин выпустили пластинку под названием «Тротуарный серфинг» ; вышел фильм «Свидание со скейтом» , сразу же завоевавший несколько наград. В нем не было слов, а только катались скейтеры, показывающие свое мастерство. В то время эти, на сегодняшний день убогие трюки, в то время шокировали публику (А ведь тогда не было даже простейшего «Олли») . Ричард Стивенсон подарил скейтборду «хвост» . Теперь у скейта появилась задняя часть, называемая «киктэйл» . Это новшество в скейте, гораздо упростило катание на нем, и позволило увеличить количество возможных трюков. Далее Стивенсон, в 1971, изобрел слои для скейта, а Фрэнк Нэсвори придумал колесо для скейта, состоящее из полиэлитана. Продаваемость скейтборда была феноменальной. Только в Америке, число проданных скейтов достигло 40 миллионов штук! А парков по всей Америке было около 300. прогресс скейтборда возрастал день ото дня. Скейтеры выступали по телевиденью, появлялось все больше продукции для скейтборда: одежда, шлемы, другие защитные приспособления. Потом наступил, наверное, самый переломный момент в скейтбординге. Парень из Флориды, по имени Алан Гельфанд, придумал новый трюк – «Олли» . Он щелкал по задней части доски и передвигал ногу в сторону носа. Тем самым он подпрыгивал. Он мог перепрыгнуть через объекты стоящие на его пути. В настоящее время, «Олли» самый, что не наесть, базовый трюк. Лишь несколько трюков обходятся без «Олли» . Потом, видимо из-за того, что появился новый трюк, способный принести более тяжкие травмы, скейтборд стали запрещать. К середине 80-х были закрыты все скейт парки в Америке. Где-то скейтборд стал даже противозаконным. Но вскоре скейтборд появился вновь. Теперь изменилась одежда скейтеров: вместо серфинговой одеждой, стали джинсы и длинные майки. Стиль скейтбордиста сильно изменился. Теперь Хип-Хоп стал музыкой скейта. Появились свои герои, а так же журнал «Thrasher», рассказывающий о них. Например, Тони Хавк стал провайдером еще в 14 лет, и на полученные деньги, купил себе дом. Родни Мален, стал королем в «стрит» катании, а так же в «фристайле» . В наши дни скейт является одним из самых распространенных видов «экстремальных» (Ничего особенно экстремального, в прицепе, в скейте нет) видов спорта Впервые скейтбординг появился в Калифорнии в пятидесятых годах прошлого века. Скучающие на берегу во время штиля серферы придумали новое развлечение. За волнами приходилось гоняться, а улицы с асфальтом есть всегда. Так и появились на западном побережье США первые скейтеры. Постепенно новый вид спорта набирал обороты. Появились первые профессиональные доски, придумывались новые трюки. В 1963 году прошли первые соревнования по скейтбордингу. Скейтеры организовывали команды. К середине 60-х популярность скейтбординга достигла невероятного размаха. За три года было продано более 50 миллионов досок. В каждом калифорнийском городе можно было увидеть подростка со скейтом. Однако на смену популярности по неизвестным причинам пришла пора затишья. В течение восьми лет на досках катались лишь единицы. В 1974 году наступает второе рождение скейтбординга. Это связано с усовершенствованием технологий производства деки и подвесок. Появляются новые звезды скейтбординга: Брюс Логан, Расс Ховелл, Стеси Перальта, Том Симс, Грэг Вивер и многие другие. В 1976 году во Флориде открывается первый профессиональный скейт-парк. Появляется все больше и больше новых трюков, и вследствие этого проявляется больший интерес к катанию. В конце семидесятых в США разразился кризис недвижимости, и многие дома с бассейнами оказались брошенными. Округлые стенки бассейнов идеально подходили для катания. Так появился новый стиль катания Pool Skating (катание в бассейне) . Затем начали строить первые рампы для скейтбординга. Следующий период специалисты называют переломным в истории скейтборда. В конце 70-х парнишка из Флориды по имени Алан Гелфанд, или «Олли» изобрел новый трюк, ставший в будущем основой экстремального катания на скейте. С помощью этого трюка («Олли» ) скейтер мог перепрыгивать через любые препятствия на доске. В последующие годы скейтбординг начинает переживать свой очередной спад, так как власти начали запрещать экстрим на улицах. В середине 80-х в Калифорнии были закрыты все скейт-парки. Однако спустя некоторое время популярность приходит вновь. В те годы начинает свою карьеру живая легенда скейтбординга Тони Хоук. Становится популярным скейтборд-видео. В 1995-м мир захлестнула четвертая волна популярности, которая продолжается и по сей день. Изобретатель скейтборда миру неизвестен. Известно, что первыми испытателями были серфингисты, которые в пятидесятых годах, когда они к серфовой доске прикручивали распиленный на две половинки роликовый конек. Серфингисты воспринимали свое изобретение как возможность тренироваться на суше. Смысл изобретения состоял в том, чтобы устоять на доске, а главное объезжать препятствия. В шестидесятых годах даже появилась команда под названием «Super Surfer Skateboard Team». В 1964 году появился первый скейтбордический журнал «Skateboarder». Его основали ребята из журнала “Serfer”. Индустрия скейтбордического движения заработала в семидесятых годах. В 1974 году были выпущены первые полиуретановые колеса, подвески. В эти же годы появились первые дэки, которые были из кленового шпона. Стал зарождаться верт-скейтинг - скейтеры начали оккупировать бассейны. В конце семидесятых появилась доска, у которой был загнут не только тэйл, но и нос. С тех пор эта форма стала стандартной для всех фирм. В начале 80-х скейтеры вышли на улицу. Это была новая манера катания и вызовом профессионализации катания в рампе. В 90-х смешались все стили катания. Появились первые доски со сликом. Сейчас существует множество фирм, производящих не только доски, подвески, колеса, одежду для катания, но и существует индустрия скейт-видео, где снимаются звезды мирового скейтборда. хочешь подробнее, смотри здесь.. . Современный скейтбординг занимает достойное место в жизни многих подростков во всем мире. Но заслуга невероятной популярности скейтбординга принадлежит американским подросткам и звездам скейтбординга с мировым именем, которые вложили огромное количество сил в развитие и популяризацию этого вида спорта во всем мире. Давайте углубимся в историю появления скейтбординга и основные этапы развития. Исторической родиной скейтбординга является Калифорния. В 50х годах молодые умельцы приделали к небольшой доске, подобной доске для серфинга, колеса. Идея оригинального средства перемещения сильно заинтересовала молодежь, и они стали собственноручно мастерить скейтборды и колесить на них по улицам города. Основной идеей на тот момент было устойчиво держаться на доске и успешно объезжать всевозможные препятствия. Нарастающая популярность подтолкнула к изготовлению профессионального скейтборда, и в 1963 году фирмой Makaha был изготовлен первый вариант профессиональной доски. Скейтбордингу был дан толчок к активному развитию и больших перспектив. Стали проводиться многочисленные соревнования, создаваться команды единомышленников, появился первый журнал Skateboarder, посвященный скейтбордингу. Зарождалось новое молодежное движение, На городских площадках демонстрировались уникальные по тем временам трюки на скейтбордах: езда на руках, преодоление различных препятствий в виде бордюров и лестничных пролетов. Появились свои звезды скейтбординга, которые были кумирами и являлись примером для подражания для американских подростков. Компании проводят разработки в усовершенствовании узлов скейтборда, разработаны высокопрочные полиуретановые колеса, обеспечивающие надежное сцепление с дорожным покрытием, совершенствуется форма самой доски для повышения устойчивости, устанавливаются высококачественные подшипники. Благодаря высокому интересу молодежи и единомышленников при поддержке государственных структур, в 1976 году появляется первая крытая профессиональная площадка во Флориде, где молодые скейтбордисты оттачивают свое мастерство и придумывают невероятные трюки. На небе профессионального скейтбординга появляются такие звезды, как Расс Ховелл, Брюс Логан, Стейси Перальта, Том Синс и многие другие. Стали появляться профессиональные площадки по всему миру, появилось множество журналов, скейтбординг активно развивался и зарабатывал небывалую популярность во всем мире, в результате чего возник новый вид спорта, поражающий уникальными возможностями и невероятными трюками скейтбордистов - профессионалов. Дойдя до наших дней, скейтбордиг претерпел великое множество взлетов и падений, которые, как правило, зависели от политической ситуации в мире. Но стараниями многочисленных поклонников (скейтеры) скейтбординг всегда возрождался и с новой силой двигался вперед, несмотря ни на какие препятствия. Скейтбординг является экстимальным видом спорта. Коллекции обуви - лето 2014 на

Внимание, артроз! - MedPortal.Md Артроз – настолько часто встречающаяся болезнь суставов, что в группу риска часть женщин, которые страдают артрозом мелких суставов кисти рук. Разминка - это комплекс упражнений, которые выполняются в начале тренировки с целью разогрева организма, разработки мышц, связок и суставов.

Как избежать туннельного синдрома? 5-минутные упражнения 1 дек 2013 Упражнения для суставов ног. Больше упражнений по этой ссылке 

Энциклопедия Центр Дикуля Артроз - нарушение поверхности суставного хряща, в молодом возрасте чаще при котором происходит повреждение сустава большого пальца ноги. Как избежать туннельного синдрома? 5-минутные упражнения для суставов рук. 03/12/2013. 0 9212. Майя Миличь · АиФ. Чрезмерное увлечение 


Лечебный цигун: упражнения для суставов (ФОТО) - цигун - Живи Являясь одним из наиболее нагруженных суставов, колено подвержено более высокому риску различных травм. Чем больше вы знаете, тем легче вам  тренировка для суставов

Артроз голеностопного сустава - Лечение, профилактика Артроз голеностопного сустава: основные причины развития. Клиническая картина данного заболевания ,важность своевременного обращения к Цигун: упражнения для суставов (ФОТО). Как часто при болях в суставах, спине, пояснице мы начинаем принимать таблетки! А ведь избавиться от 

 

 

 

Упражнения для коленных суставов.Упражнения и массаж при 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели массаж ушей и упражнения для суставов. Четверг, 02 Апреля 2015 г. (ссылка).

201 - Hello, curb exposed my websites Informacje ogólne Forum levitra 10mg купить дапоксетин в спб форум как повысить потенцию как рассчитать кумулятивную дозу роаккутана дженерик алфлутоп левитра в одессе импотенцию влияют ли почки на потенцию дженерики в москве продукты Артроз коленного сустава симптомы: Болезнь начинается с легкого похрустывания коленных суставов и небольшой скованности движений после сна 

 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Подпишись на комментарии к статье